Recomendaciones de la OMS sobre consumo diario de proteínas

El video presenta las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud respecto al consumo de proteínas en la alimentación diaria. Según la OMS, los adultos sanos deben consumir un mínimo de 0,83 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal. El contenido también destaca que existen requerimientos especiales para la población infantil, cuyas necesidades proteicas son mayores debido a los procesos de crecimiento y desarrollo. Esta información resulta relevante para orientar a la población sobre patrones de alimentación saludable y prevención de deficiencias nutricionales.